ورزش،سلامتی،زیبایی و درمان

سلام من پریسا هستم و دوست دارم علایق خود را در زمینه ورزش، درمان، زیبایی و دانستنی هایی مفید با شما به اشتراک بزارم...

ورزش،سلامتی،زیبایی و درمان

سلام من پریسا هستم و دوست دارم علایق خود را در زمینه ورزش، درمان، زیبایی و دانستنی هایی مفید با شما به اشتراک بزارم...

مزوژل پروفایلو برای چه افرادی مناسب است؟

همانطوری که سال ها می گذرد، پوست ما به تدریج علائم پیری نشان می دهد. این اتفاق به دلیل کاهش تولید کلاژن و الاستین در پوست اتفاق می افتد. این دو پروتئین مسئول استحکام و انعطاف پوست هستند. یکی از روش های موثر در جوانسازی پوست، استفاده از محصولات تزریقی مانند مزوژل جوانساز  و کوکتل های مزوتراپی است. مزوتراپی یک روش زیبایی است که از ترکیبات مختلف برای تزریق در نواحی مختلف پوست استفاده می کند. مزوژل پروفایلو یکی از محصولات شناخته شده در این زمینه است. این محصول توسط شرکت معتبر IBSA ایتالیا تولید شده است. پروفایلو یک راهکار جدید و غیر جراحی برای بهبود شل شدن پوست، کاهش چین و چروک ها، بهبود تنوع رنگ پوست و افزایش ترطیب پوست است.

مشخصات و ویژگی های مزوژل پروفایلو

همراه با افزایش سن، پوست ما کمتر کلاژن و الاستین تولید می‌کند. این دو عنصر بسیار مهم برای سلامت و انعطاف پوست هستند. کوکتل مزوتراپی پروفایلو از تکنولوژی پیشرفته‌ای برای بهبود و بازسازی پوست استفاده می‌کند. این محصول بر پایه هیالورونیک اسید ساخته شد که به عنوان یک جایگزین پرکننده درمانی شناخته می‌شود و معمولاً برای افزایش حجم لب‌ها یا رفع خطوط و چین‌های صورت استفاده می‌شود. مزوژل پروفایلو به دلیل فرمولاسیون منحصر به فرد خود، از سایر پرکننده‌ها متمایز است. ترکیب این محصول امکان استفاده گسترده در مناطق مختلف صورت برای بهبود آبرسانی و بازسازی پوست را فراهم می‌کند.

مزوژل پروفایلو برای جوانسازی، لیفت، کاهش خطوط و چین‌ها، آبرسانی، اصلاح شلی و افتادگی پوست در نواحی مختلف صورت، گردن و بدن تزریق می‌شود. این محصول نه تنها باعث افزایش حجم و برجستگی نمی‌شود، بلکه باعث صاف و هموار شدن پوست می‌شود. اسید هیالورونیک یک ماده طبیعی است که در بدن تولید می‌شود و با عبور از زمان، مقدار آن در پوست کاهش می‌یابد و نیاز به جبران آن وجود دارد. این روش جوانسازی پوست برای افراد مختلف مناسب است و به عنوان یک روش بی‌خطر شناخته می‌شود. اما باید توجه داشت که نتایج معمولاً در افراد مسن‌تر بهتر است و برای افرادی که بالای ۶۰ سال عمر دارند، این روش باعث افزایش انعطاف‌پذیری پوست می‌شود.

پروفیلو با تحریک تولید کلاژن و الاستین در پوست، بهبود انعطاف و استحکام پوست را فراهم می کند. همچنین این محصول با آبرسانی پوست، به کاهش چین و چروک ها و خطوط ریز کمک می کند. مزوتراپی پروفایلو برای افراد بالای ۳۰ سال که با شل شدن پوست، چین و چروک، خشکی پوست و کاهش انعطاف پوست مواجه هستند توصیه می شود.

Top of Form

کاربرد مزوژل پروفایلو

این محصول برای افرادی مناسب است که نشانه های مشخصی از پیری پوست خود را تجربه می کنند. با استفاده از مزوتراپی پروفایلو، می توانید پوستی با بافت صاف، شفاف و بدون چین و چروک داشته باشید. مزوژل پروفایلو (Profhilo) به عنوان یک روش نوین درمانی، برای بهبود و جوانسازی پوست در مناطق مختلفی از صورت، گردن و بدن استفاده می‌شود. این روش به طور خاص برای کمک به ترمیم و بهبود مشکلاتی مانند چین و چروک‌ها، رفع شلی و افتادگی پوست، و افزایش رطوبت و آبرسانی پوست مورد توجه قرار می‌گیرد. محصول پروفایلو با استفاده از فرمولاسیون خاص خود، به مراتب بیشتر از تنظیم حجم پوست و برجستگی ناحیه تزریقی، بهبود کیفیت و تراکم پوست را تضمین می‌کند. اسید هیالورونیک موجود در این محصول نه تنها به تغذیه و مرطوب‌سازی پوست کمک می‌کند، بلکه با افزایش تولید کلاژن و الاستین، فرایند بازسازی و جوانسازی پوست را تسهیل می‌کند. این ماده طبیعی در بدن تولید می‌شود اما با گذشت زمان، مقدار آن کاهش می‌یابد، بنابراین استفاده از محصولات حاوی اسید هیالورونیک برای جبران این کاهش ضروری است.

مزوژل پروفایلو برای چه افرادی مناسب است؟

پروفایلو نیز همانند فیلر نورامیس دیپ، نوعی تزریق اسید هیالورونیک (HA) است که برای جوانسازی پوست و رفع علائم پیری استفاده می شود. این ماده با سایر فیلرهای HA متفاوت است زیرا به جای پر کردن خطوط و چین و چروک ها، برای تحریک تولید کلاژن و الاستین در پوست عمل می کند. این امر به نوبه خود می تواند به سفت شدن، آبرسانی و درخشش بیشتر پوست شما کمک کند.

برخی از مزایای پروفایلو عبارتند از:

  • جوانسازی کلی پوست: پروفایلو می تواند به بهبود خطوط و چین و چروک های ظریف، افزایش حجم و سفتی پوست و همچنین بهبود آبرسانی و درخشش آن کمک کند.
  • ایجاد ظاهری طبیعی: برخلاف برخی از فیلرهای HA که می توانند ظاهری مصنوعی ایجاد کنند، پروفایلو برای ایجاد ظاهری طبیعی و جوان تر طراحی شده است.
  • نتایج طولانی مدت: نتایج پروفایلو می تواند تا شش ماه یا بیشتر باقی بماند.
  • درمان سریع و آسان: تزریق پروفایلو معمولاً فقط 15 تا 30 دقیقه طول می کشد و نیازی به زمان استراحت ندارد.
  • کم درد: پروفایلو به طور کلی به عنوان یک روش کم درد توصیف می شود.
  • بی خطر: پروفایلو از HA ساخته شده است که یک ماده طبیعی در بدن است. این امر به این معنی است که احتمال بروز عوارض جانبی جدی بسیار کم است.

مزوژل پروفایلو برای چه افرادی مناسب است؟

  • افرادی که به دنبال روشی غیرجراحی برای جوانسازی پوست خود هستند
  • افرادی که می خواهند خطوط و چین و چروک های ظریف را کاهش دهند
  • افرادی که می خواهند حجم و سفتی پوست خود را افزایش دهند
  • افرادی که می خواهند پوست خود را آبرسانی و درخشان تر کنند

ماندگاری مزوژل پروفایلو

ماندگاری پروفایلو به طور کلی حدود 6 ماه است. با این حال، این مدت زمان می تواند از 4 تا 9 ماه بسته به عوامل مختلفی مانند سن، نوع پوست، سبک زندگی و محل تزریق متفاوت باشد.

عوامل موثر بر ماندگاری پروفایلو:

  • سن: به طور کلی، افراد جوان‌تر متابولیسم سریع‌تری دارند و پروفایلو ممکن است زودتر در بدن آنها تجزیه شود.
  • نوع پوست: افرادی که پوست چرب یا مستعد آکنه دارند، ممکن است پروفایلو را سریعتر از افرادی که پوست خشک دارند، متابولیزه کنند.
  • سبک زندگی: سیگار کشیدن، مصرف زیاد الکل و قرار گرفتن در معرض نور خورشید می تواند تجزیه پروفایلو را تسریع کند.
  • محل تزریق: پروفایلو در نواحی با حرکت زیاد مانند صورت ممکن است زودتر از نواحی با حرکت کمتر مانند گردن یا دست ها از بین برود.

برای حفظ نتایج پروفایلو، می توانید اقدامات زیر را انجام دهید:

  • از ضد آفتاب با SPF 30 یا بالاتر به طور روزانه استفاده کنید.
  • از سیگار کشیدن و مصرف زیاد الکل خودداری کنید.
  • یک رژیم غذایی سالم داشته باشید و به اندازه کافی آب بنوشید.
  • برای تزریق مجدد پروفایلو هر 6 ماه یکبار یا طبق نظر پزشک خود مراجعه کنید.

همچنین به خاطر داشته باشید که پروفایلو یک درمان دائمی نیست. با گذشت زمان، کلاژن و الاستین طبیعی پوست شما همچنان تجزیه می شود و ممکن است نیاز به درمان های جوانسازی دیگری داشته باشید.

قیمت مزوژل پروفایلو

قیمت مزوژل پروفایلو ممکن است با توجه به عوامل مختلفی متغیر باشد. اگر قصد خرید مزوتراپی پروفایلو را دارید، می توانید از طریق فروشگاه تجهیزات زیبایی و درمانی آلیسا طب این محصول را به صورت اصل و با بهترین قیمت خریداری کنید.

Bottom of Form

 

کاربردهای نودل استخری

نودل استخری شنا یک وسیله کمکی و چندکاربردی است که برای استفاده در محیط های آبی طراحی شده است. این محصول به طور اصلی به عنوان یکی از تجهیزات استخری و کمکی شنا برای بزرگسالان مبتدی یا کودکان در هنگام شنا کردن مورد استفاده قرار می گیرد. این محصول از جنس فوم بادوام و قابل انعطاف تولید شده است که به آسانی پاره نمی شود. این فوم به گونه ای طراحی و ساخته شده است که مقاومت بالایی در برابر پارگی و آسیب دیدگی دارد. این ویژگی موجب می شود تا نودل شنا ساخته شده از این فوم، دوام و طول عمر بالایی داشته باشد و بتواند تحت فشار و استفاده های متعدد نیز دچار آسیب نشود.

این نودل شنا در برابر نفوذ آب نیز بسیار مقاوم است. فوم مورد استفاده در ساخت این محصول، به گونه ای طراحی شده است که از ورود آب به داخل آن جلوگیری می کند. این ویژگی موجب می شود تا نودل شنا همواره دارای قدرت شناوری بالا باقی بماند و فرد بتواند به راحتی روی سطح آب شناور شود.

علاوه بر مقاومت و ضد آب بودن، در تولید این فوم از مواد بهداشتی و ضد حساسیت استفاده شده است. این امر موجب می شود تا کاربران بتوانند بدون نگرانی از بابت واکنش های پوستی، این نودل شنا را استفاده کنند. فرد می تواند با خیال راحت و اطمینان از عدم ایجاد ناراحتی یا حساسیت، این محصول را در تماس با پوست خود قرار دهد.

وزن سبک و قابل حمل بودن این محصول، استفاده آن را برای کودکان بسیار آسان کرده است. این نودل شنا به دلیل طراحی مناسب و استفاده از مواد سبک وزن، وزن بسیار کمی دارد. این ویژگی موجب می شود تا کودکان بتوانند به راحتی این محصول را حمل و جابجا کنند، بدون اینکه نگران وزن سنگین آن باشند. با توجه به سبکی و قابلیت حمل بالای این نودل شنا، کودکان می توانند آن را با خود به استخر یا سایر مکان های آبی برده و به راحتی از آن استفاده کنند.

خرید و قیمت نودل استخری شنا

اگر به دنبال خرید نودل استخری شنا با کیفیت و قیمت مناسب هستید، سایت ریتون اسپرت گزینه ایده آلی برای شما است. شما می‌توانید این محصول را با بهترین قیمت از این فروشگاه خریداری کنید. ریتون اسپرت به عنوان یکی از معتبرترین فروشگاه های تجهیزات ورزشی، فوم نودل استخری را به فروش می رساند. ریتون اسپرت علاوه بر تنوع محصولات، تجربه خرید آنلاین راحت و بی دردسری را برای شما فراهم می کند. ما تولید کننده نودل استخری شنا و تجهیزات استخری هستیم، بابراین شما می توانید با کیفیت ترین محصولات را به صورت عمده و تک، با بهترین قیمت از ما خریداری کنید.

کاربردهای نودل استخری

نودل شنا یا نودل استخری وسیله‌ای است که از جنس فوم جامد و انعطاف‌پذیر ساخته شده است. این وسیله به شکل یک استوانه طراحی شده است و دارای کاربردهای متنوعی می باشد که عبارتند از:

شناور

نودل شنا می تواند به عنوان یک شناور در آب استفاده شود. به این صورت که فرد می تواند بر روی آن قرار گرفته و به راحتی روی سطح آب شناور بماند. این قابلیت آن را به یک وسیله ایده آل برای استفاده در استخر تبدیل می کند.

اسباب بازی استخری

نودل شنا به دلیل شکل استوانه ای و انعطاف‌پذیر خود، می تواند به عنوان یک اسباب بازی در آب مورد استفاده قرار گیرد. کودکان می توانند با این وسیله بازی کرده و از آن برای سرگرمی در آب استفاده کنند.

ابزار ایروبیک در آب

نودل استخری شنا را می توان به عنوان یک ابزار ورزشی برای انجام حرکات ایروبیک در آب به کار برد. افراد می توانند در حین شنا یا حرکات ورزشی در آب، از نودل برای تقویت عضلات و بهبود تعادل خود استفاده کنند.

آب درمانی و تمرین شناوری

نودل شنا یک وسیله مناسب جهت آب درمانی و تمرین شناوری در آب استخر است. افرادی که به دلیل آسیب دیدگی یا ناتوانی جسمی نمی توانند به راحتی در آب شنا کنند، می توانند از نودل شنا برای تقویت عضلات و بهبود تحرک خود استفاده نمایند.

علاوه بر کاربرد اصلی آن به عنوان کمک شناور برای شنا، این محصول دارای کاربردهای دیگری نیز هست. شما می توانید از این نودل شنا در کاربردهای کمک آموزشی و کمک درمانی نیز استفاده کنید. به عنوان مثال، در آموزش شنا به کودکان، این نودل می تواند به عنوان ابزاری کمکی و ایمن مورد استفاده قرار گیرد. همچنین در درمان برخی اختلالات حرکتی یا آسیب های پزشکی، پزشکان ممکن است از این محصول به عنوان ابزاری درمانی در آب استفاده کنند حتی می‌توان به عنوان  کمربند شنا و بازوبند شنا از آن استفاده کرد.

فراتر از این کاربردها، این نودل شنا می تواند به عنوان نگهدارنده سبد نوشیدنی در استخر نیز مورد استفاده قرار گیرد. به دلیل قدرت شناوری و مقاومت این محصول در برابر آب، می توان آن را به عنوان یک پایه یا نگهدارنده مطمئن برای سبدهای نوشیدنی در استخر به کار برد. این امر به شما امکان می دهد تا در حین شنا و استفاده از امکانات استخر، نوشیدنی مورد نیاز خود را نیز در دسترس داشته باشید.

در مجموع، وزن سبک و قابلیت حمل بالای این نودل استخری، کاربردهای متنوع آن را برای کودکان و بزرگسالان به یک محصول ایده آل و چندکاربردی تبدیل کرده است. از آموزش شنا گرفته تا استفاده در درمان و حتی نگهداری نوشیدنی ها در استخر، این محصول می تواند به عنوان یک همراه مفید و کارآمد مورد استفاده قرار گیرد.


فوق تخصص اعصاب کودکان چه کاری انجام می دهد؟

فوق تخصص اعصاب کودکان یک پزشک متخصص است که در تشخیص، درمان و مراقبت از اختلالات و بیماری‌های مربوط به سیستم عصبی در کودکان تخصص دارد. متخصص مغز و اعصاب مسئولیت ارزیابی و درمان بیماری‌هایی مانند صرع، اختلالات توجه و بیش ‌فعالی، اختلالات حرکتی، سکته مغزی، اختلالات خواب و دیگر مسائل مرتبط با سلامتی عصبی کودکان را برعهده دارد. همچنین، این متخصص ممکن است نقشی در ارائه مشاوره به والدین و ارائه راهکارهای درمانی و توانبخشی برای بهبود کیفیت زندگی کودکان داشته باشد.

فوق تخصص اعصاب کودکان کیست؟

متخصص اعصاب کودکان نقش بسیار مهمی در بهبود کیفیت زندگی و سلامت عصبی کودکان دارد و تلاش می‌کند تا با ارائه مراقبت‌های مناسب، به کودکان و خانواده‌های آنها کمک کند تا به حداکثر ظرفیت خود اعتماد کنند و زندگی بهتری داشته باشند. در کلینیک کودکان آنا دکتر آزاده زاوه زاد پزشک متخصص مغز و اعصاب کودکان و نوجوانان می تواند در بهبود فرزندتان کنارتان باشد و از تخصص ایشان بهره مند شوید.

فوق تخصص اعصاب کودکان چه کاری انجام می دهد؟

فوق تخصص اعصاب کودکان مسئولیت‌های گسترده‌ای را در ارتباط با سلامت عصبی کودکان برعهده دارد. برخی از وظایف این متخصص عبارتند از:

  • تشخیص و درمان اختلالات و بیماری‌های مرتبط با سیستم عصبی کودکان، از جمله صرع، مشکلات توجه و بیش‌فعالی، اختلالات حرکتی، سکته مغزی و سایر بیماری‌های عصبی.
  • ارزیابی و مانیتورینگ رشد و توسعه عصبی کودکان، شامل بررسی عملکرد شناختی، حرکتی و رفتاری آنها.
  • ارائه مشاوره و راهنمایی به والدین در خصوص مراقبت‌های بهینه و روش‌های توانبخشی برای کودکان با مشکلات عصبی.
  • ارتباط با سایر تخصص‌ها و تیم‌های درمانی برای هماهنگی درمان و توانبخشی بیماران.
  • ارائه آموزش به والدین و خانواده‌ها درباره نحوه مراقبت از کودکان با مشکلات عصبی و استفاده از راهکارهای موثر برای مدیریت بیماری‌ها.

آزمایش هایی که فوق تخصص اعصاب کودکان انجام می دهد؟

متخصص مغز و اعصاب کودکان برای تشخیص و مدیریت اختلالات عصبی در کودکان، ممکن است از آزمایش‌ها و تست‌های مختلفی استفاده کند. این آزمایش‌ها و تست‌ها به متخصص مغز و اعصاب کودکان کمک می‌کنند تا به درستی علت اختلالات عصبی را تشخیص دهند و برنامه‌های درمانی مناسبی را برای کودکان ترتیب دهند. برخی از آزمایش‌ها و تست‌های معمول شامل موارد زیر می‌باشد:

تصویربرداری مغزی

متخصص ممکن است از تکنیک‌های تصویربرداری مغزی مانند MRI (تصویربرداری با رزونانس مغناطیسی) و CT scan (تصویربرداری کامپیوتری) استفاده کند تا تصاویری از مغز کودک بدست آورد و نقاط ضعف یا اختلالات را شناسایی کند.

الکتروانسفالوگرافی (EEG)

این آزمایش برای رصد فعالیت الکتریکی مغز استفاده می‌شود و ممکن است برای تشخیص صرع یا سایر اختلالات عصبی استفاده شود.

آزمون‌های نوروپسیکولوژیک

این آزمون‌ها برای ارزیابی عملکرد شناختی، حرکتی و رفتاری کودکان استفاده می‌شود و شامل آزمون‌هایی مانند آزمون توجه، آزمون حافظه، آزمون‌های حرکتی و آزمون‌های واکنش‌های زمانی می‌شود.

آزمایش‌های آزمایشگاهی

ممکن است نمونه‌های خون، ادرار یا مایع نخاعی برای انجام آزمایش‌های آزمایشگاهی جمع‌آوری شود، که می‌تواند به تشخیص برخی اختلالات عصبی کمک کند.

پروتکل‌های آزمایشی و رفتاری

فوق تخصص اعصاب کودکان ممکن است از پروتکل‌های آزمایشی و رفتاری برای ارزیابی مهارت‌های حرکتی، توجه، حافظه و دیگر عملکردهای عصبی استفاده کند.

چه زمانی کودکان باید به فوق تخصص اعصاب کودکان مراجعه کند؟

  • اگر دارای اختلالات رفتاری و پرخاشگری، اختلال یادگیری ADHD، سردردها، فلج مغزی، تشنج‌های نوزادی و تب تشنج و صرع، اختلالات رشد دور سر، تاخیر در گردن‌گرفتن و نشستن و راه‌رفتن یا اوتیسم است.
  • اگر نیاز به تشخیص و درمان اختلالات مغزی و عصبی دارد که به طور خاص نیاز به تخصص کودکان دارد.
  • اگر شاهد علائمی مانند مشکل در تمرکز، تلاش برای درک صحیح دیگران، خلق و خوی مزاحم، لرزش، رویاپردازی، اشتباهات و مشکلات در سازماندهی باشید.
  • اگر کودک دارای سردرد مزمن، مشکلات در تمایل به خوردن و شرب، یا اختلالات حرکتی و تعادل باشد.
  • اگر شک و نگرانی درباره سلامت عصبی و مغزی کودک دارید و نیاز به ارزیابی توسط یک متخصص دارید.
  • اگر به دنبال تشخیص و درمان بیماری‌هایی مانند فلج مغزی، صرع، اوتیسم یا سایر بیماری‌های مغزی و عصبی در کودک خود هستید.
  • ولی در موارد دیگر که در بالا به آن اشاره ای نشد نیازی به بررسی توسط متخصص مغز و اعصاب نمی باشد و بهتر است به متخصص کودکان مراجعه کنید.

نقش فوق تخصص اعصاب کودکان در ارتقای سلامت عمومی

فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان نقش بسیار مهمی در ارتقای سلامت عمومی دارد. این متخصصان تخصص و تجربه خاصی در تشخیص، درمان، و پیشگیری از اختلالات عصبی در کودکان دارند، که از جمله اختلالاتی مانند صرع، اوتیسم، ADHD، فلج مغزی، سردردها و دیگر اختلالات عصبی می‌باشند.

تشخیص زودرس و دقیق

پزشک فوق تخصص با استفاده از مهارت‌ها و دانش خود، به تشخیص سریع و صحیح اختلالات عصبی در کودکان می‌پردازند که می‌تواند تأثیر مستقیمی بر نتایج درمانی و پیشگیری داشته باشد.

ارائه درمان موثر

با توجه به دانش گسترده در زمینه علوم عصبی و داروهای مخصوص، این متخصصان به کودکان با اختلالات عصبی ارائه درمان‌های موثر و مناسب ارتقاء می‌دهند.

آموزش و راهنمایی

متخصصان مغز و اعصاب کودکان به والدین و خانواده‌ها نیز راهنمایی می‌کنند تا بتوانند بهترین مراقبت را برای کودکان خود فراهم کنند و در بهبود و پیشگیری از اختلالات عصبی کمک کنند.

پژوهش و توسعه دانش

این متخصصان به فعالیت در زمینه تحقیقات و پژوهش‌های علمی در زمینه اختلالات عصبی اختصاص می‌دهند که می‌تواند به توسعه‌ی دانش و بهبود روش‌های درمانی کمک کند.

ویژگی های بهترین فوق تخصص اعصاب کودکان

بهترین فوق تخصص اعصاب کودکان باید دارای تخصص و تجربه فراوان در ارزیابی و درمان اختلالات عصبی کودکان باشد. همچنین، باید دارای تعامل خوب با کودکان و خانواده‌ها، همراه با استفاده از رویکردهای پزشکی نوین و روش‌های تشخیصی پیشرفته برای ارائه مراقبت بهتر برای بیماران خود باشد. در کلینیک کودکان آنا بهترین فوق تخصص اعصاب کودکان آماده ارائه خدمات به شما و فرزند دلبندتان می باشد.

 

مزایا سوراخ‌کردن گوش کودک در سنین کم

سوراخ‌ کردن گوش نوزادان و کودکان طی فرایند مشخص توسط متخصص برای نصب گوشواره صورت می‌گیرد. روند سوراخ‌کردن گوش کودک همانند و سوراخ‌کردن گوش بزرگسالان است، با این تفاوت که مراقبت از نوزادان و کودکان بعدازاین فرایند بسیار مهم است. در این مطلب از کلینیک کودکان آنا، هر آنچه لازم است در مورد سوراخ‌کردن گوش نوزاد بدانید را بررسی خواهیم کرد.

 نکات مهم سوراخ‌ کردن گوش نوزادان و کودکان

کودکان نسبت به افراد بزرگ‌تر حساسیت بیشتری دارند؛ بنابراین برای سوراخ‌ کردن گوش نوزادان و کودکان، لازم است تا والدین به برخی نکات توجه ویژه‌ای داشته باشند. رعایت نکات بهداشتی و انجام این فرایند توسط افراد حرفه‌ای می‌تواند به‌سلامت و راحتی کودک شما کمک کند. در این قسمت از راهنمای کلینیک کودکان آنا، مهم‌ترین نکات را برای شما مرور خواهیم کرد:

 بهترین سن سوراخ‌ کردن گوش نوزادان و کودکان

سوراخ‌ کردن گوش نوزادان و کودکان بهتر است چند هفته پس از تولد انجام شود. طبق توصیه پزشکان، بهتر است برای سوراخ‌کردن گوش نوزاد، تا 6 ماهگی صبر کنید. این زمان به کاهش خطر عفونت و بهبود فیزیولوژیکی نوزاد کمک می‌کند؛ زیرا نوزاد در این سن سیستم ایمنی قوی‌تری دارد.

 انتخاب بهترین کلینیک کودکان

سوراخ‌ کردن گوش نوزادان و کودکان باید توسط یک فرد حرفه‌ای در یک محیط تمیز و با ابزارهای بهداشتی انجام شود. بسیار مهم است که این کار در مطب دکتر و یا در کلینیک های معتبر، توسط متخصص کودکان انجام شود.

کوچک‌ترین بی‌احتیاطی یا عدم رعایت بهداشت می‌تواند برای کودک شما مشکل‌ساز شود. کلینیک کودکان آنا، بهترین کلینیک کودکان غرب تهران، یکی از تخصصی‌ترین خدمات را در محیطی کاملاً بهداشتی به کودکان عزیز شما ارائه می‌کند. دکتر سونیا اسلام پور یکی از متخصصین این مجموعه می‌توانند بهترین راهنمایی را در خصوص کودک عزیز شما ارائه دهند.

 انتخاب بهترین گوشواره

انتخاب جنس گوشواره نیز در سوراخ‌کردن گوش تأثیر زیادی دارد. معمولاً توصیه می‌شود برای سوراخ‌ کردن گوش نوزادان و کودکان، از گوشواره‌های طلا استفاده شود. گوشواره‌های استیل ضدزنگ نیز گزینه خوبی برای این کار هستند.

 مراقبت‌های پس از سوراخ‌ کردن گوش نوزادان و کودکان

مراقبت‌های بعد از سوراخ‌ کردن گوش نوزادان و کودکان بسیار مهم است و لازم است به‌صورت روزانه، دقیق و منظم توسط والدین انجام شود. در این قسمت از راهنمای کلینیک کودکان آنا، موارد بهداشتی مهم را برای شما مرور خواهیم کرد:

  1. حتماً هنگام پاک‌کردن گوش از پنبه یا دستمال ضدعفونی استفاده کنید. به طور مرتب، سوراخ گوش کودک خود را با آب و صابون یا محلول‌هایی که پزشک پیشنهاد می‌کند تمیز کرده و خشک کنید. اطراف گوش را نیز تمیز نگه دارید.
  2. حتماً زمان و نحوه پاک‌سازی و مراقبت‌های بعد از سوراخ‌کردن کودک را از پزشک بپرسید و به طور دقیق رعایت کنید.
  3. در ابتدا، تا زمانی که پزشک اجازه ندهد، اجتناب از تماس گوش با آب مهم است. استفاده از کاپ ضدآب در حمام و جلوگیری از ورود آب به گوش اهمیت دارد.
  4. مراقب باشید به گوش کودک یا نوزاد ضربه وارد نشود. ضربه ممکن است درد و تورم را به همراه داشته باشد.

 سایر نکات مراقبتی

  • هر چند روز یکبار، گوشواره را کمی در گوش تکان دهید تا مطمئن شوید سوراخ گوش بسته نشده.
  • پس از سوراخ‌کردن گوش، تا 6 هفته به‌هیچ‌عنوان گوشواره را از گوش کودک خارج نکنید.
  • برای جلوگیری از عفونت، می‌توانید از پمادهای آنتی‌باکتریال چشم استفاده کنید.

 

مراقبت‌های پس از سوراخ‌ کردن گوش نوزادان و کودکان از اهمیت بسیاری برخوردارند. رعایت نکات بهداشتی و دستورات پزشک به شما کمک می‌کنند تا این فرایند به بهترین شکل ممکن انجام شود و از هرگونه مشکلات جلوگیری شود.

مزایا سوراخ‌کردن گوش کودک در سنین کم

کلینیک کودکان آنا سوراخ‌ کردن گوش نوزادان و کودکان در حوالی 6 ماهگی را توصیه می‌کند؛ زمانی که سن کودک کمتر است، سوراخ‌کردن گوش از چند نظر بهتر است:

  • سوراخ‌کردن گوش می‌تواند به نوزاد یا کودک ظاهر زیباتر و شکیل‌تری بخشیده و از نظر بسیاری از افراد جذابیت آنها را افزایش دهد. سوراخ‌کردن گوش برای خود کودک نیز در سنین کمتر راحت‌تر است.
  • سوراخ‌کردن گوش در سنین کم می‌تواند به جلوگیری از عدم تحمل به گوشواره در آینده کمک کند. نوزادان و کودکان در این سن ممکن است بعد از گذشت زمان به‌راحتی به این موارد عادت کنند.
  • معمولاً حفظ بهداشت برای کودکان در سنین پایین راحت‌تر و مراقبت از آن برای والدین آسان‌تر است.

 

تکنیک راه رفتن روی دست یا hand walking

راه رفتن روی دست یا hand walking یک حرکت مشهور در کراس فیت است، که ماهیت یک مهارت قدرتی، استقامتی و تعادلی به صورت پویا را دارد. در بیشتر واد ها و مسابقات کراس فیت از جمله کراس فیت گیمز از این حرکت در مسابقات جهت سنجش  ظرفیت تعادل و توانایی دست ها در کنترل بدن، که روی سطح زمین، سطح شیبدار یا روی پله  قابل اجرا می باشد، استفاده می شود. در این مطلب در مورد راه رفتن روی دست یا hand walking را بررسی خواهیم کرد.

آموزش راه رفتن روی دست یا hand walking برای کودکان و بزرگسالان

برای اجرای حرکت راه رفتن روی دست یا hand walking ، می بایست زیر بنای حرکتی در کودکان و کراسفیتر ها شکل بگیرد، یعنی قبل از آموزش این مهارت می بایست شاگرد، حرکاتی مثلhallow، arch، superman hold،  wall walking، chest to wall،   pike push up، hand stand push up  و ایستادن روی دست را انجام داده باشد، تا آمادگی لازم جهت اجرای این مهارت کسب کند. برای اینکه شاگرد را برای این مهارت آماده کنیم نیاز داریم، حرکت را در 3 سطح پایه، متوسط و پیشرفته متعادل سازی یا فردی سازی کنیم، که می توان تمرین راه رفتن به صورت خرسی را برای سطح پایه، تمرین راه رفتن روی دست یا لمس کردن سینه با یک دست در حالت ایستادن روی دست کنار دیوار در سطح متوسط و راه رفتن  روی دست به صورت کامل و آزاد در سطح پیشرفته در نظر گرفت، البته  مربیان توجه داشته باشند مهارت روی دست راه رفتن،  یک حرکت پیشرفته است حتما باید کودکان به سطح این مهارت رسیده باشند تا بتوانند حرکت راه رفتن روی دست یا hand walking  را اجرا کنند، به طور مثال برای کسانی که چاق یا اضافه وزن دارند، انجام این مهارت جزء اینکه به مچ دست فرد آسیب وارد شود، هیچ سودی نخواهد داشت، پس مربیان می توانند با این افراد فقط تمریناتی سطح پایه را انجام دهند تا بعد از اینکه ورزشکار از آمادگی و تناسب اندام مطلوبی برخوردار شد، شروع به آموزش سطح متوسط وپیشرفته نمایند.

عضلات در گیر برای حرکت راه رفتن روی دست یا hand walking

راه رفتن روی دست یا hand walking یک تمرین پیچیده و چالش‌برانگیز است که بسیاری از عضلات بدن را درگیر می‌کند. در این حرکت، عضلات بالاتنه، میان‌تنه و حتی عضلات پایین‌تنه نقش مهمی ایفا می‌کنند. در ادامه به بررسی عضلات اصلی درگیر در این حرکت می‌پردازیم:

  • عضلات اصلی: عضلات کمربند شانه ،  ثبات دهنده های مرکزی و سه سر بازویی
  • فاکتور اصلی: تعادل، قدرت و استقامت عضلانی

تکنیک راه رفتن روی دست یا hand walking

راه رفتن روی دست یا hand walking یک حرکت چالش‌برانگیز است که نیازمند تعادل، قدرت و تکنیک مناسب است. در اینجا به چند نکته و مراحل مهم برای انجام صحیح این حرکت پرداخته می‌شود:

  • فازشروع، در تمامی سطح های تمرینی، ورزشکار دست های خود را کمی پهن تر از عرض شانه روی زمین می گذارد و بدن در حالت پایک شروع به اجرای حرکت می کند (تصویر1-3).
  • فاز میانی، ورزشکار در سطح پایه حالت پایک (هشتی) را حفظ کرده و با ریتم دست پای موافق شروع به راه رفتن خرسی می کند اما در سطح متوسط و پیشرفته پا ها را به طرف بالا کشیده شروع به راه رفتن میکند، با این تفاوت که در سطح متوسط ورزشکار از دیوار یا کمک مربی برای کنترل پا کمک می گیرد، اما در سطح پیشرفته بدون هیچ کمک شروع به راه رفت روی دست می کند (تصویر 1-3).
  • فاز برگشت، ورزشکار مجدد به فاز شروع باز خواهد گشت.